開學一個月了,隨著日子一天天過去,住宿的每個人睡覺的時候不知不覺的往後延了不少。
我開學的那一陣子都維持十點、十一點準時入睡的習慣,現在呢?十二點或一點入睡變成常態,雖然知道傷身,但是當時間分配給既定的洗澡、吃飯、運動外,要增加讀書時間就得將睡眠的時間往後延。
因為長時間的睡覺時間縮短,我開始覺得有一些慢性疲勞的輕微症狀的出現,雖然尚不至影響到早上上課的精神,但是再這樣持續下去,聽課聽到睡著也是預料中的事情。
今天本來打算十一點準備入睡,結果看The Economist看得忘了時間,排擠了其他本來預定的事情,像英聽、明天功課的預習、星期五計量作業…哼,時間就這麼多,這邊多做一點,其他的就得少做一點,下次我要訂個鬧鐘,不然事情真的會做不完。
回家睡覺睡整天的也不見有補到多少眠,看來我真的得回歸正常生活才行。
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